Tu entreprends.
Tu performes.
Tu t’organises.
Et pourtant quelque chose ne tient plus.

Format : 1h15 - 100% interactifs (sondages, Q&A, témoignages, cas pratiques)
Tarif : 29€
12h45 - 14h.

Une intervention digitale pour t’aider à comprendre comment ton énergie, ton rythme et ta récupération influencent directement ta performance et tes décisions.

Cycle, alimentation, stress, sommeil, récupération… beaucoup d’éléments peuvent éviter l’épuisement et te permettre de construire une activité durable.

Viens passer un moment avec nous et repart avec des clés simples et applicables au quotidien.

*Avec Marie Blanck, Thérapeute nutritionnelle et experte en santé préventive.

Après plus de dix ans dans des environnements exigeants ( luxe, conseil, tech ) un diagnostic de sclérose en plaques vient bouleverser la trajectoire de Marie et vient redéfinir sa manière d’aborder la performance. Elle développe alors une approche fondée sur la nutrition intégrative, la gestion du stress et la prévention, qu’elle structure après s’être formée au CENATHO et à l’Institut Rafaël. Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent reprendre la main sur leur énergie, leur santé et leur capacité à performer dans la durée.